Qu'est-ce que la règle des 80/20 en nutrition et que vaut-elle ?
Joris T - - "LA REGLE 💥80/20 POUR LA PERTE DE POIDS *Expliqué💥 - 🥗 represente les aliments sains et riches en nutriments (protéines,lipides , glucides et fibres) exemple: broccoli, patates douce,
Perte de poids : qu'est-ce que le régime du 80/20, la méthode pour s'amincir sans se frustrer ?
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Rééquilibrer son alimentation sans frustration grâce à la règle des 80/20
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